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El sexo anal sigue siendo algo tabú, pero cada día se esta normalizando, afortunadamente, porque el sexo anal es una forma muy placentera de tener sexo.

Las razones más comunes que tiene la gente para no tener sexo anal o para no seguir teniéndolo es que puede doler y si no se toman las precauciones adecuadas es sucio en el estricto sentido de la palabra.

Asumiendo que esta suciedad es producto del hecho de que la caca sale del cuerpo por esa zona, ciertamente puedo entender esta situación, pero ten por seguro que todo esto puede ser solucionado a través de una limpieza adecuada. No, solo una limpieza a fondo no servirá de nada, desafortunadamente, este tipo de cosas va a requerir un poco más de trabajo, pero vale la pena, os lo aseguro.

Aunque la educación sexual puede haber hecho de la higiene vaginal una prioridad, entender cómo limpiar adecuadamente el culo antes del sexo anal es igual de importante cuando se trata de obtener placer. 

Y si alguien sabe de sexo anal son las estrellas del porno.

¿Como se preparan las estrellas del porno para el sexo anal?

Obviamente no quedaría muy bien que saliera nada por el ano mientras están rodando.


El Enema de Agua

Hay muchas maneras de darse un enema de agua. Podéis usar el que venden en las farmacias, pero es mucho más barato que compreis la típica perilla de agua diseñada para este cometido. Lo podéis encontrar en sitios tan poco sospechosos como Amazon o en cualquier tienda online tipo sexshop o de productos de parafarmacia.

La perilla lo que nos da es un pequeño volumen de agua, por lo que lo tendremos que usar varias veces para conseguir una limpieza adecuada.

Recordar lubricar la cánula con lubricante o con jabón líquido para que pueda entrar sin que sea molesto.

Si no os habeis hecho una limpieza nunca es una sensación peculiar, y cuando hayais probado la estimulación anal seguramente el mero hecho de haceros la limpieza comenzara a despertaros las ganas.

Otra opción es la bolsa de enema que puede tener hasta 2 litros de agua. El sistema es un poco más engorroso. La bolsa de agua se llena de agua tibia y tenemos que colgarla de algún sitio para que por gravedad una vez que insertemos la cánula y abramos el grifo comience a fluir el agua en nuestro interior.

Con la bolsa de agua conseguimos una limpieza más profunda ya que la cantidad de liquido es mucho mayor y como estamos más tiempo recibiendo el agua llega más profundo en nuestro colon y produce una limpieza más profunda.

Y como última opción es usar directamente la goma de la ducha con un cabezal aplicador. Estos cabezales se unen directamente a la manguera de la ducha y usamos el agua directamente.

Esto tiene un pequeño problema y es la presión y la temperatura. La presión de la ducha puede ser muy alta, con lo que tenemos que tener cuidado con ella. La temperatura pasa un poco igual, tendremos que regular la temperatura antes de introducirla para no quemarnos con el agua si sale excesivamente caliente.

El volumen de líquido que nos insertamos también es más difícil de controlar, tenemos que limpiar el culo y no llenarnos el colon de agua.

Después de recibir el enema tenemos que aguantar las ganas de sentarnos en el inodoro hasta que resulte muy molesto, más que nada porque tenemos que darle tiempo a que la materia fecal que está adherida a las paredes del recto se desprendan y podamos expulsarlas ahora y no luego.

El objetivo es mantener el agua en tu cuerpo tanto tiempo como puedas. De 3 a 15 minutos es genial, pero todo depende de la frecuencia con la que lo hagas.

Sin embargo, este proceso no es la única manera de prepararse para el sexo anal. Es una cuestión de elección, pero no es imprescindible.

El uso continuado de enemas tiene algunas contraindicaciones, puede haber algunos riesgos relacionados con el daño de los tejidos y el desequilibrio de los electrolitos. Puedes optar por usar enemas, pero no es necesario usar un enema para tener sexo anal.

Si prefieres limpiarte el ano antes de la penetración anal la limpieza de la zona externa en la ducha pueden ayudar a mantener limpia la zona. Use jabón suave y agua para lavarse sólo por fuera, dice. Algunas personas encuentran que insertar un dedo limpio y húmedo (¡no jabonoso!) en el ano puede ayudar a limpiar cualquier residuo fecal. Sólo asegúrese de lavarse bien las manos con agua y jabón después de la inserción.

Este es un sistema que funciona solo si tienes una regularidad en el uso del baño y tu tránsito intestinal es bueno y no tienes problemas de otro tipo

Si te encuentras con algún residuo fecal durante el sexo anal, no es gran cosa. A menudo, se mezcla con el lubricante (otra razón para usar mucho, y con base de silicona ). 

Dicho esto, conoces mejor tu cuerpo y tu tránsito intestinal y algunos días serán más adecuados para jugar por la puerta de atrás que otros.


La dieta

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Más importante que el enema es la dieta. Comer alimentos con mucha fibra el día anterior al día del sexo anal es la clave definitiva del éxito. 

Puedes añadir cucharadas de fibra para ser más regular.

Algunos alimentos con alto contenido en fibra que ayudarán en este sentido son las ciruelas pasas, las palomitas de maíz, la semilla de linaza (pruebe con yogures o ensaladas), la avena, el arroz, las espinacas, las legumbres y el yogur.

Aunque la desventaja de muchas frutas con alto contenido de fibra es que también tienen un alto contenido de fructosa (que provoca gases), aún puedes disfrutar de algunas de las cosas dulces. Al hacerlo, opte por frutas con alto contenido de fibra y menos azúcar, como los kiwis y las naranjas.

La dieta puede afectar absolutamente el placer y el confort anal, y una dieta alta en fibra tiene más probabilidades de producir un transito saludable,

Si no tienes suficiente fibra en tu dieta y tienes que empujar fuerte cuando vas al baño, puede producirse irritación y tensión muscular y causar molestias. Beber mucha agua también ayuda, ya que ayuda a que las heces se muevan más fácilmente por el colon. Así que en los días previos al sexo anal, haz lo posible por tomar de 8 a 10 vasos de agua al día.

El sexo anal puede ser genial, así que cuando quieras disfrutar del sexo anal y evitar cualquier accidente, sigue estos métodos y hazte una buena limpieza.

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